명상, 나를 바꾸는 힘_자기돌아보기

[ceo명상캠프] CEO 봄 명상캠프 3기-자기돌아보기 가장 큰 힘은 자기 내면에 있다. 본질을 보는 것이 통찰이다. C.E.O 내 안에 잠들어 있는 본래의 나를 깨워라. 본래의 나는 요란하지 않다. 고요와 평화는 내 생각이 없을 때 찾아지는 것이며 본래의 나는 거대한 지혜와 통찰의 나이다. -자돌보- 2016, 30여명의 CEO들은 자기를 돌아보고 마음을 비워 봄 싹같은 희망을 피웠습니다. 본래의 나를 향한 그 힘찬 다가감을 동행합니다. -자돌보_다감동행- 봄 길을 걸으며 본래로 다가감에 동행하다 -자돌보 CEO 봄 명상 캠프 그 힘찬 발걸음 시작합니다. CEO 명상캠프-참 행복한 시간이었습니다 짧은 시간이었지만 진짜 나를 찾아보고자 노력했던 거 같습니다. 그 어떤 연수를 받을 때 보다 자신에게 솔직하..

[자기돌아보기] 자돌보-마음빼기명상 한국증권금융 신입사원교육 국내유일의 증권금융 전담회사 증권업계 지원을 위해 1955년 설립된 한국증권금융은 국내 유일의 증권금융 전담 회사로 증권을 담보로 금융투자업자에 자금을 대출해 주거나 투자자예탁금을맡아 운용하는 등의 일을 하고 있습니다. 출처:http://www.ksfc.co.kr/finance 기업연수 및 인성교육 전문회사인 전인교육센터는 오는 2월29일 SK텔레콤 신입사원 135명을 대상으로 마음빼기 명상을 진행할 예정이다. SK텔레콤 인재개발원에서 진행되며 2016년도 신입매니저 5주간 교육 중 마지막 ‘성찰’을 위한 명상 시간으로, 과거, 현재, 미래를 돌아보는 시간으로 마련됐다. 또한 센터는 지난 1월20~21일 양일간 한국증권금융 신입사원 마음빼기 명..

[자기돌아보기] 양궁-마음빼기명상을 만나다Ⅱ http://jadolbo.tistory.com/87 에서 이어집니다. 장영술 감독님과 이은경 감독님, 그리고 윤미진, 정 다소미 등 자기돌아보기 마음빼기명상에 참가한 선수들이 정성을 담아 건네준 친필 사인... 그리고 1박2일 자기돌아보기-마음빼기 명상캠프에 함께한 감독님과 선수들.... 자돌보(자기돌아보기) 에 남겨 준 선수들의 후일담을 전해봅니다. 선수들이 남긴 체험담은 선수보호를 위해 무기명으로 기재합니다. [지금 이 순간 정말 행복하고 감격스럽다.] 「처음으로 이런 경험을 해보았는데 요즘같이 나 자신에 대한 믿음도 없고 확신도 없는 상태에서, 이제는 정말 힘을 낼 수 없을 만큼 끝자락까지 왔을 때 이런 기회가 생겨 기분도 좋고 행복하다. 마음빼기를 통..

[자기돌아보기] 양궁-마음빼기명상을 만나다Ⅰ 장영술 감독님과 이은경 감독님, 그리고 윤미진, 정 다소미 등 자기돌아보기 마음빼기명상에 참가한 선수들이 정성을 담아 건네준 친필 사인... 언제나 한 점만을 응시하며 시위를 당기는 양궁인... 그래서 고도의 집중력이 필요한 사람들.... 어딜 가든 마음을 가다듬고 조용해서 때론 따분해 보이기마저 한 그들... 그러나, 그들의 고요함 속에는 빙산처럼 가리워진 마음이 숨겨져 있었다. 자돌보(자기돌아보기)는 제주도에서 전지 훈련중인 현대제철양궁단(감독,장영술)과 현대 백화점 양궁단(감독,이은경)선수들과 1박2일 자기돌아보기 마음빼기명상캠프를 진행하게 되었다. 캠프가 시작되는 첫 날 아침 제주 앞바다에는 무지개가 떴다. 제주 표선리 앞바다에 아침 일찍 찾아온 무지개..

[CEO명상캠프] 2nd CEO가을명상캠프 마을 뺄 때 나의 내면이 건강해질 수 있고... 내면세계의 질서가 잡혀야 영적성장이든 외부적 성장이 건강하게 이루어질 수 있다. 나를 돌아봐 알고 잘못된 마음을 뺄 때 나의 내면이 건강해질 수 있고 건강한 나를 통해 상대방, 이웃, 사회, 세상에 좋은 영향력을 미치는 선순환의 흐름이 미치지 않을까 싶다. 이번 CEO명상캠프는 신선하고 남이 아닌 ‘나’를 돌아볼 수 있는 좋은 경험이었다. 건강한 나를 통해 가족, 이웃, 사회, 세상을 행복하고 기쁘게 만드는 작은 씨앗이 되고 싶다. 감사합니다. -김O수: CEO 가을 명상캠프 참가자 고정관념을 탈피하여 새로운 접근방법을 모색 생각 없이 전인교육센터에 입소하여 별 생각 없이 참석하였다. 그러나 생각과 달리 나를 돌아..

[행복한명상]유한킴벌리2~4차 자아성찰과 자기관리를 위한 행복한 마음빼기명상 2012년 09월 27일 소비자가 뽑은 사회공헌 잘하는 기업 순위는 나무심기, 숲가꾸기에 대한 환경보호 활동 연상이 높은 유한킴벌리(13.7%)가 1위로 선정되었다. 유한킴벌리와 한국야쿠르트, 풀무원은 소비자가 뽑은 사회공헌 잘하는 기업 상위권에 선정된 기업으로 오랜 기간동안 기업의 핵심 사업과 연관된 활동을 통해 순위권내 대기업과 차별적으로 뚜렷한 사회공헌 정체성을 확립하여 소비자들에게 사회공헌 잘하는 기업으로 연상되고 있는 것으로 분석되었다. 출처: 산업정책연구원 지난 2015년 6월, 유한킴벌리 대전공장 직원들이 [행복한명상]자아성찰과 자기관리를 위한 행복한 마음빼기명상을 위해 전인교육센터를 찾은데 이어 메르스로 인해 연기..

[CEO명상캠프] 1st CEO여름명상캠프 2015년 6월 말, 오랜 가뭄 끝에 내리는 단비와 함께 전인교육센터에서는 CEO 35인을 모시고 CEO여름명상 캠프가 진행되었습니다. 함께한 CEO 35인의 진솔한 체험담을 있는 그대로 옮겨봅니다. 이런 교육은 태어나서 처음 받아본 것 같습니다 "이런 교육은 태어나서 처음 받아본 것 같습니다. 나에게 부족한 것을 억지로 채우려고만 했지, 나에게 가득찬 허상을 버릴려고는 미처 생각하지도 못했습니다." -조O억:CEO여름명상캠프 참가자 나는 매일 가짜인 사진을 뺄것이다 CEO명상캠프에 참가하면서 함께하는 즐거움과 주변에 신선한 공기에 기분이 상쾌하다. 강의를 들어가면서 가짜인 세상에서 살아온 지난 날에 억울함이 커진것 같다. 나는 매일 가짜인 사진을 뺄것이다. 빨..

[행복한명상] 미래를 위한 변화, 세계를 향한 도전, 국민에 대한 책임 LX대한지적공사(사장 김영표)가 한국국토정보공사로 이름을 바꾸고 새 출발했다. 유구한 시간, 무한한 공간, 사람의 가능성 LX한국국토정보공사로 도약할 LX의 원동력입니다. '대한지적공사'의 현판을 내걸던 1977년부터 지금까지, LX는 변화와 도전을 당연한 사명으로 여겨왔습니다. 그렇게 지난 시간들은 'LX한국국토정보공사'로의 새출발을 위한 마중물이 되었습니다. 우리는 '시간', '공간', 그리고 '사람'의 힘을 믿습니다. 안주하기를 용납하지 않고 땀과 눈물로 일군 시간은, 살기 좋은 땅의 조건을 두리 갖춘 전주를 '국토공간정보의 글로벌 메카'로 4천여 LX인과 국민이 어우러진 아름다운 하모니로 빛날 것입니다. 소박하지만 정직한 걸음..

[행복한 명상] 성남산업진흥재단 성남 중소 벤처기업의 비즈니스파트너 기업·시민·도시가 함께 행복한 창조경제도시 성남을 만들어가는 성남 산업진흥재단에서 자아성찰을 통한 역량 강화및 개인행복을 위한 1박 2일 자기돌아보기_마음빼기 프로그램에 참가했다. 2차수로 나뉘어 진행된 자기돌아보기_마음빼기에 참가한 성남 산업진흥재단 사람들의 생생후기를 소개한다. -좋고 유익한 좋은 시간이었습니다- 지금껏 삶을 살면서 제대로 내 자신의 삶을 돌아보는 시간을 갖지 못했는데 명상을 통하여 내 마음에 있는 과거를 돌이키며 복잡하고,우울하고,들거웠던 모든 기억들을 모두 내 마음에서 지워가는 방법을 알았습니다. 좋고 유익한 좋은 시간이었습니다.-한O희 -마음빼기 좋았습니다- 명상을 하며 자신을 돌아볼수 있는 계기가 되었습니다. ..

[행복한명상]유한킴벌리 자아성찰과 자기관리를 위한 행복한 마음빼기명상 2015년 6월 4일, 유한킴벌리 대전공장 직원들이 자아성찰과 자기관리를 위한 행복한 마음빼기명상을 위해 전인교육센터를 찾았다. 유한킴벌리 하면 딱! 떠오르는 것이 "우리강산 푸르게 푸르게" 라는 슬로건, 그리고 누구나 한번쯤 흥얼거렸던 "우리집 강아지 뽀삐~!" 또 손만 뻗으면 잡히는 곽휴지 "크리넥스" 아가들의 필수품 "하기스" 등등 많은 것들이 있다. 이처럼 유한킴벌리는 우리 생활 깊숙히 스며들어 일상을 함께하는 생활동반자 같은 회사다. 그래서 그런지 유한 킴벌리는 딱딱한 대기업의 이미지가 아니라 친근한 이웃집 같은 느낌이다. 그 이유는 창립자의 이념을 지금까지 실천해오는 남다른 경영철학에서 찾아볼 수 있다. 고맙습니다. 유한킴벌..