명상, 나를 바꾸는 힘_자기돌아보기

[자기돌아보기] 1박2일 명상여행 교원자율연수제4차 교사를 위한 자기돌아보기 명상캠프 트리나 폴리스의 "꽃들에게 희망을"이라는 동화를 아세요?동화지만 아이들보다 어른들을 위한 이야기 입니다. 더 높이 올라가려는 끝없는 경쟁 속에서짓밟고, 짓밟히고...나의 원래 본성을 잃어가는 현대인에게 (사진 출처: 닷옴님 네이버 폴라) 각자의 마음에는 한마리 나비가 있다고,그것을 반드시 당신은 찾아야 하고, 찾을 수 있다고 강한 메세지를 주는 책이죠. (사진출처: 월드님's NeverEndingStory 블로그) 자아발견에 대한 새로운 길을 연트리나 폴리스의 명작입니다. 선생님들은 직업의 성격상,우리 사회의 그 누구못지않게 바르게 살기 위해많은 노력을 하시는데요, 그 과정에서 때로는 힘들어하고, 어디로 가야할지, 어떻..

1박2일 명상여행, 교원 자율연수 [자기돌아보기] 교원을 위한 1박2일 명상캠프 만일 당신이 배를 만들고 싶다면, 사람들에게 목재를 가져오게 하거나, 일을 지시하고 일감을 나눠주는 일은 하지마세요. 대신 그들에게 저 넓고 끝없는 바다에 대한 동경심을 키워주세요. -셍텍쥐페리(saint-exupery) 한 사람이 있습니다. 그 사람 앞에는 또 다른 사람들이 앉아 있습니다. 한 사람을 앞에 둔 다른 사람들 중에는 잠을 자기도 하고 음악을 듣기도 하고 옆사람과 대화를 나누기도 합니다. 혼자인 사람들은 휴대폰에 빠져 있기도 하고 게임에 미쳐있기도 합니다. 한 쪽에서는 서로 뒤엉켜 몸 싸움을 하고 있는 사람도 있고 간혹 어떤 이는 책을 읽고 있기도 하지요. 이런 풍경 앞에 홀로 선 한 사람은 이 모든 사람들을 한..