명상, 나를 바꾸는 힘_자기돌아보기

'함께 있어 아름답다' 농협 우리가족 돌아보기 2차 명상캠프 후기 함께 있어 아름답다 6월 10일, 11일 1박 2일간 남원 지리산 유스캠프에서 농협 직원 가족 100여명과 함께하는 우리가족 돌아보기 2차 명상캠프가 열렸습니다. 가족과 함께했기 때문에 더더욱 아름답고 따듯했던 현장이었습니다. 나를 돌아보고, 우리 가족에게 진심으로 다가갈 수 있었던, 평소와는 또 다른 새로운 우리 가족을 만날수 있었던 그 현장을 소개합니다. 상춘곡에 나오는 풍광을 느끼는 것만 같았습니다 저는 익산 OO고에 재학중인 2학년 학생입니다. 시험이 한달 남은 시점에서 아버지에게 끌려오다시피 했지만 막상 도착해보니 정극인의 상춘곡에 나오는 풍광을 느끼는 것만 같았습니다. 초등학생 아이들이 많고 고등학생이 나 뿐인 점이 무척 아쉬웠..

'함께 있어 아름답다' 우리가족 돌아보기 명상캠프 후기 함께해서 아름다웠던 농협 직원 가족들과 함께한 우리가족 돌아보기 명상캠프가 6월 3일~6월 4일 1박 2일간 남원 진실되게하는 지리산 유스캠프에서 열렸습니다. 가족간의 사랑과 따듯함이 넘쳤던 현장을 소개합니다. 첫 날, 사전활동으로 전통놀이, 비누만들기, 네일아트, 스탬프도장찍기, 가족사진촬영, 페이스페인팅 등 다양한 활동으로 문을 열었습니다.^^ 영.유아반, 초등반, 중고등반, 학부모반으로 나누어서 진행되었던 마음에 관한 강의와 여러가지 활동들, 명상 전문가들과 함께한 진솔했던 상담시간까지- 가족들에 대해서 다시 한 번 생각해볼 수 있는 유익한 시간 이번 가족 명상 캠프를 통해서 제 자신과 가족들에 대해서 다시 한 번 생각해볼 수 있는 유익한 시간..

3차 행복한 우리가족 돌아보기 명상캠프 후기 지난 1박 2일(4월 29일~5월 1일) 동안진실되게 하는 남원 지리산 유스캠프에가족들이 모였습니다~~~ 나를 돌아보고, 나를 바꿔서우리 가족이 함께 더 행복해질 수 있도록 아이들도 너무 좋아하고, 엄마, 아빠도 그동안 몰랐던 서로의 마음을 확인하며,더 행복한 가족이 되기 위해항상 스스로를 돌아보겠다고 다짐했습니다. 약 110명이나 되는 가족들의 후기를 다 싣기에는 양이 너무 많아 모든 분들의 후기를 다 싣지 못한 점 양해부탁드리며, 행복한 우리가족 돌아보기 명상캠프의 현장 모습들과캠프를 통해 나와 가족을 더 알게 된 이야기들을 소개합니다 정말 기대 이상으로 마음과 몸을 힐링하고 간다.아들 담임선생님의 권유로 참가하게 되었다. 사실은 아들과 아빠의 관계 개선을..

행복한 우리가족 돌아보기 두산중공업 가족명상캠프 가정이 행복해야 직장에서 업무능력도 오릅니다! 최근 가족친화경영을 실시하는 기업이 늘고 있는데요, 두산중공업도 직원들의 행복한 가정을 위해 노력하는 회사 중 하나랍니다. 두산은 국내 플랜트산업을 선도해 온 글로벌 ISB(Infrastructure Support Business) 기업으로서, 세계 여러 나라에서 중요한 공공기반시설의 건설에 참여하고 있다고 해요. 때문에 해외 현장에서 근무하고 있는 직원이 아주 많은데요, 남편과 아빠와 떨어져 지내는 가족들을 위로하기 위해 해마다 좋은 프로그램을 제공하고 있답니다. 올해는 정말 색다르고 행복한 프로그램이 없을까 고민하다가 전인교육센터의 가족명상캠프 프로그램을 찾게 됐어요. 가족의 행복한 소통을 열어주는 에 참여..

행복한 가족 돌아보기, 통(通)하는 우리가족 명상캠프 제 1기 행복한 가족 돌아보기 명상캠프 우리 가족 통(通)하더니 확 달라졌다! 가족의 행복을 위해 불철주야 일을 하고 자식 걱정을 하고 서로를 생각하고 자기 자신은 돌보지도 않는채 앞만 보고 달려가는 가족... 그러나 한 몸, 한 마음이어야 할 가족은 지금까지 단 한번도 서로의 마음을 쓰다듬으며 통(通)해본적이 없습니다. 그저 열심히 살다보면 내 마음 알아 주는 날 있으려니 하며 막연한 기대감으로 자기를 위로하며 하루 하루를 지내 온 세월... 그러다가 지치고 힘이 들면 여지없이 휴대폰에 저장된 가족 사진을 꺼내 봅니다. 분명 그 안에 있는 가족들은 환하게 웃고 있고 행복해 보입니다. 사진 안에서는 말입니다.. 가족 사진을 보고 있노라면 처진 어깨가 ..