지난 12월 18일부터 19일 1박2일 동안 광주광역시 정신건강사업 워크숍이 전인교육센터에서 진행되었습니다. 광주광역시는 광주시민들의 정신건강을 책임질 뿐만아니라, 나아가서 우리나라 정신건강사업을 선두하고 있는 시범사업광역입니다. 중요한 일을 하시는 만큼, 새로운 분야를 개척해나가는 광주광역시의 정신건강전문요원들의 노고가 아주 크신데요, 이번 워크숍에서는 한 해동안 수고하신 우리 실무진분들의 노고에 보답하고자 몸과 마음의 피로를 덜어내고 나 자신과 삶을 돌아볼 수 있는 위한 아주 뜻 깊은 시간을 준비했습니다. 빤빤하게 걸린 현수막이 참가자분들을 맞이하고 있습니다. ^^ 환영합니다~ 이번 워크숍에는 광주광역시와 보건소, 광역정신건강복지센터와 지역정신건강복지센터, 중독관리센터, 각 지역 요양시설 등에서 시민..
2018 중견리더과정 스트레스 관리를 위한 치유명상 지난 11월 20일부터 22일까지 3일간 전남지방공무원교육원에서는 전남지역의 중견리더 공무원들의 과정이 진행되었습니다. 6개월 과정 중 스트레스 해소와 자아성찰을 위해 마련된 시간인데요, 우리 전남지역 중견리더 공무원분들이 어떻게 스트레스를 해소하고 힐링하셨는지 함께 볼까요? 먼저 첫 시작은 전인교육센터의 이경재 원장님께서 전체 프로그램에 대한 오리엔테이션으로 열어주셨습니다. 중견리더과정은 인원이 많아요! 그래서 이번 과정은 특별히 명상시간에는 분반으로 진행했답니다. 이어서 명상 방법을 한번 배워보는 자기돌아보기 명상 실습시간! 처음으로 나의 삶을 차분하게 한번 돌아봅니다. 이어서 마음빼기 명상 실습시간에는 좀 더 집중할 수 있도록 분반으로 진행했습니다..
지난 11월 14일 전인교육센터 강의장에서는 서울특별시교육청교육연구정보원 주최로 학생상담자원봉사자 선생님들을 모시고 고교특별연수가 진행되었습니다. 이번 교육은 평소 고등학생들의 상담자원봉사로 활동하시는 선생님들의 상담역량강화와 유대감 강화를 목적으로 진행되었는데요, 누구보다도 다른 사람을 위해 봉사하는 삶을 살고 계신 봉사자 선생님들이 스스로를 돌아보고 긍정적이 마인드를 회복하고, 행복한 삶을 통해 봉사활동도 즐겁게 하며 살 수 있도록 도와드리기 위해 이번 교육이 진행되었습니다. 참가자분들은 어떻게 마음을 돌아보셨는지 함께볼까요? 서울에서 이른 아침부터 소풍가는 마음으로 오셨다는 참가자분들은 첫인상부터 참 밝았습니다. 첫 인사는 전인교육센터의 홍영민 팀장님께서 밝은 미소로 맞이해주셨어요. 오늘 하루 참가..
새로운 나와의 만남, 81기 자기돌아보기 명상캠프 후기 첫 눈이 펑펑 내리던 날, 전국에서 눈 소식이 있던 그 날 폭설을 뚫고 자기돌아보기 주말명상캠프를 찾아주신 진심으로 자기를 돌아보신 81기 참가자분들의 소중한 이야기를 지금부터 함께 보실까요~~ 자기돌아보기 주말명상캠프 정말 너무 감사해요. 지금까지의 삶을 돌아볼 수 있는 좋은 기회였습니다. ‘난 열심히 최선을 다해 살아왔어, 나 할 도리 다 하면서’ 라고 생각했었는데 모든 것을 나를 위해서 하고 살아왔구나, 다른 사람을 배려하며 생각하는 척 모든 것을 위장하며 살아왔었네, ‘나에게 맞으면 좋아, 나에게 거슬리면 싫어’하며 아주 좁은 마음으로 내 중심적으로 생각하며 나 편하게 생각했구나. 많은 사진들로 다른 이를 평가하고 나에게 좋은 말만 듣고 그 ..
강원대학교 일본학과 학생들과 교내 1DAY 취업인성캠프를 실시했습니다. 학과에서 20주년 기념행사의 특별한 이벤트로 이번 교육을 준비해주셨는데요. 학과장님께서는 수 년간 교양과목으로 명상수업을 진행하셨을만큼 명상에 대한 관심과 애정이 많으시다고 하셨습니다. 명상을 통해 취업자신감을 키우고 인성을 함양의 시간을 가진 강원대학교 일본학과 20명의 취업캠프 현장을 함께 살펴볼까요! 취업캠프는 금요일 오전 10시에 시작됐습니다. 금요일이라 공강인 학생들도 있었고, 전공수업을 대신해 참석한 학생들도 있었는데 대부분 늦지않고 제 시간에 강의실에 도착해주었습니다. 명상으로 취업역량을 키운다는 내용에 학생들이 다소 낯선 표정이었지만 김미진 강사님께서 오리엔테이션에서 강의를 통해 잘 설명해주셨습니다. 오전 프로그램은 갤..
양산 세정인재개발원에서 부산대 인성힐링캠프가 열렸습니다. ACE사업 지원으로 부산대학교 효원상담원에서 학생들의 인성함양의 기회를 준비해주셨는데요. 전인교육센터가 20명의 재학생들과 2박3일 일정을 함께 했습니다. 3일 간의 짐을 챙겨서 인재개발원 정문 오르막길을 오르는 부산대 학생들의 모습입니다. 사전영상으로 명상을 하면 인생에 찾아오는 변화에 대해 감상하고 있는 모습도 보이네요. 처음 보는 사람들과, 처음 오는 장소. 모든 것이 낯설고 어색한 참가자들을 위해 오늘도 대학생멘토들이 열일해주고 있습니다. 한명한명에게 다가가 먼저 말걸어주고, 반갑게 맞이해주고. 2박3일 인성힐링캠프의 프로그램이 신원일 강사님의 강의와 함께 시작합니다. 대학생들의 현재상태와 마음에 대한 강의를 듣고 자기를 돌아보는 명상의 원..
ACE사업 지원으로 부산외국어대학교에서 인성힐링캠프가 열렸습니다. 부산외대 학생상담센터 선생님들께서 시험, 과제, 알바, 스펙,,, 치열하게 한 해를 보낸 학생들에게 힐링이 필요하다시며 이번 교육을 준비해주셨습니다. 교육장은 부산외대에서 가까운 양산 세정인재개발원 1박2일 간 20명의 학생들과 함께 힐링캠프가 진행되었는데요. 전인교육센터에서 교육장으로 처음 찾아간 세정인재개발원은 직원분들도 모두 친절하시고 식사가 너무 맛있습니다ㅎㅎ (7천원대라고 믿기 어려운 뷔페식을 세정에서 직접 확인해보세요!) 이번 인성힐링캠프는 멘토들의 활약이 매우 컸습니다. 명상과정을 마친 청년, 대학생 멘토들은 인성캠프를 통해 명상을 처음 만나는 참가자들에게 명상안내를 도와주는 재능기부를 하고 계십니다. 체험담에도 자주 나오는데..
서경대학교는 다양한 비교과 프로그램을 운영하는 것으로 유명하다고 합니다. 교내에 설치된 '서경혁신원'이라는 기관에서 진로, 취업, 인성, 상담 등 학생들에게 필요한 프로그램을 통합적으로 관리하고 학생들은 마일리지, 인증서 등의 체계적인 제도를 통해 폭넓은 교육과정에 참여할 수 있습니다. 서경혁신원 내 인성교육센터와 전인교육센터가 함께 20명의 재학생들을 대상으로 교내에서 2주 간 인성수업을 진행했습니다. 서경대 인성수업에는 유진우, 신나민 교수님께서 함께 해주셨습니다. 유진우 교수님은 마음토크콘서트, 명상세미나 등을 진행하시고 전국적으로 유명하신 분이신데요 서강대 특강 이후로 이번에 함께 할 수 있는 기회가 되었습니다. 신나민 교수님은 최근에 청소년 인성을 주제로 고려대에서 열린 학술대회 진행을 하셨답니..
"변화의 시작은 자기성찰입니다" [조직의 행복한 성장을 꿈꾸는 쌍용자동차 김택진 대리] 쌍용자동차 5차수 리프레시 교육을 마무리하면서 참가자들에게 설명하고 있는 기업교육 담당자 김택진 대리. 기업교육 담당자는 변화를 꿈꾸는 사람들이다. 교육을 통해 구성원의 변화를 돕고, 효율적이고 긍정적이며 활기찬 조직문화를 이루고, 그로 인해 기업의 행복한 성장을 꿈꾼다. 그러나 이러한 꿈을 실현하기 위한 그들의 열정과 노력은 현실에서 많은 벽에 부딪치게 된다. 우선 교육에 참가하는 구성원들은 회사에서 제공하는 교육에서 많은 것을 기대하지 않는다. 업무로부터 해방된 휴식 시간 정도로 생각할 뿐이기에 참여 의지가 약하다. 반면, 경영진이 기대하는 것은 많다. 투자한 비용과 시간만큼 즉각적이고 가시적인 성과가 나타나주기를..
충남대학교 창의인성캠프 2차가 역대급 분위기 속에서 잘 마무리되었습니다. 전인교육센터 평생교육원이 국내 최초 대학생전문 명상교육을 실시한 이래로 가장 활기차고! 가장 적극적이고! 가장 마음이 따뜻한! 대학생들을 만났습니다. (벌써 그때로 돌아가고 싶다는 생각이 드네요ㅎ) 어떤 모습일지 기대되시죠? 자~ 그럼 충남대 2차 캠프의 현장으로 함께 가시죠 캠프 오리엔테이션 중인데 벌써부터 웃음이 끊이질 않는 모습입니다. '너와 나의 연결그림' 팀원들 간의 공감과 소통능력향상을 위해 진행하고 있는 프로그램입니다. 이리 뛰고 저리 뛰고 너무나 열심히 참여하는 참가자들을 보며 박본우 진행자님도 오늘따라 더욱 신나보이시네요. 바른 자세로 명상도 하고 이영래 강사님과 싸이키 조명 아래 신나는 댄스타임까지 어느새 저녁시간..
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