심플마인드, 청춘을 완성하다.(1) 마음수련 대학생 명상캠프 후기 대학시절, 너무 많은 가능성의 무게가 때로는 버거운 시절. 청춘에게 명상이란 무엇일까? 누구든 이곳에 오면 복잡함을 던져버리고, 가장 심플해지는 순간, 빛나는 청춘을 완성할 수 있는 길이 열린다는 것을 알게 될 것이다. 방학을 이용한 7박8일의 마음수련 대학생 명상캠프, 체험담을 통한 놀라운 변화를 생생한 후기로 만나보자. 나를 되돌아 보다, 나를 이해하는 시간. 매우 값진 시간이었다. 과거를 돌아보는 명상에서 정말 집중해서 다리가 저린 것도 모를 만큼 빠져들었고, 나를 돌아면서 내가 이렇게 살아왔구나 하는 큰 깨달음이 정말 여러 번 있었다. 소름이 수십 번 정도 돋았던 것으로 기억하고, 나도 인간인지라 잡생각조차는 잠재우긴 힘들었던 것 ..
[새마음캠프]대학생 멘탈강화 프로그램2 마음이 바뀌어야 인생이 바뀐다. 새마음 캠프 봄 바람이 살랑거리는 일요일, 드디어 21세기형 영희와 철수가 새아침을 맞이했습니다. 마음이바뀌어야 인생이 바뀐다. 새마음캠프, 아침에는 어떤일이 벌어졌는지 함께 보실까요~* Gallery work ! 아침에 일어나니 명상실에 이런게 있어요... Galleywork, 그림보는 시간인가...? 여기서 잠깐, Gallery work : 갤러리 워크란, "개념" 개념은 군사전략을 구현하기 위해 비전을 구체화하여 "어떻게 싸울 것인가"에 대해 가장 기본적인 것을 말한다. 출처:일월서각 군사용어사전 새마음캠프에서의 겔러리워크는 허약멘탈 영희와 철수에게 '현재상태'와 '바라는 상태'를 나타내는 그림 한 장씩을 골라 자신의 비전을 잡..
[새마음캠프]대학생 멘탈강화 프로그램1 마음이 바뀌어야 인생이 바뀐다. 새마음 캠프 봄 바람이 살랑거리는 토요일 오후 드디어 21세기형 영희와 철수가 모였습니다. 청년 사회자가 캠프의 막을 엽니다. 다년간 대학생 캠프를 진행해온 베테랑(Veteran) MC 그리고 학교행사 때마다 늘 빠지지 않는 그거... 전인교육센터 평생교육원장님의 환영사~* 에.. 인생이 바뀌려면 에.. (힘주어서)무엇보다도 마음이 바뀌어야 합니다... 그러나 5분을 넘기지 않는 센스~* 곧 바로 이어지는 HRD(Human Resource Development-인적자원개발) Veteran과 함께 하는 시간 위로, 위로,.. 아래로,아래로... 덮어~!!! 최고의 icebreaking~* 같이 해볼까요~* 21세기형 철수는 강사님께..
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