[부부힐링캠프] 11차 마음으로 하나되는 새로운 부부힐링캠프 함께있어도 외로운 것이 부부라고 했던가... 말만 들어도 정겹고 다정스러운 것이 부부아니었던가,,, '남자' '여자'에서 '여보''당신'이되고 '엄마''아빠'가 되고 어느새 '할머니''할아버지'가 되어 버렸지만 내 마음은 여전히 외로웠답니다.. 그 긴 세월 동안 서로의 마음을 진심으로 이해한적이 없었기에 가장 가까이 있어도 너무나 먼 당신이 되어버렸지요. 여보, 이제야 나를 돌아봅니다. 나를 돌아보니 당신이 보입니다. 이제는 한 마음이 되어 한 마음으로 사랑하고 더이상 외롭지 않은 마음으로 하나되는 새로운 부부가 되어요~* 사랑합니다^^ 2015년 11월 14일 가을비가 소리없이 나리는 날 사랑찾아, 행복 찾아 5쌍의 부부가 전인교육센터 마음으..
[자기돌아보기] 21차 자기돌아보기 마음빼기 명상캠프 단풍이 익어갑니다. 가을이 깊어 갑니다. 마음수련 메인센터에서 바라본 계룡산의 가을은 신비롭기 마저 합니다. 가을 바람이 유난히도 새찼던 지난 주말, 가을비는 그렇게 바람따라 흩날리고 있었습니다. 촉촉한 가을비는 계룡산을 적시고 여름을 지워줍니다. 진짜 마음을 찾아 비바람을 뚫고 찾아온 40명의 자돌보기들은 자기를 돌아보고 가짜 마음을 지웠습니다. 계룡산은 가을비를 맞으며 단풍을 피워내고 자돌보기들은 마음을 비우며 행복을 피웠습니다. 21차 자기돌아보기-마음빼기 명상 캠프는 가을비바람 속에서 화려한 단풍만큼이나 화사한 행복을 찾아낸 소중한 시간이었습니다. 지금부터 21차 자기돌아보기 마음빼기 명상캠프의 이야기가 시작됩니다. 가만히 눈을 감고 나를 돌아..
[자기돌아보기] 자기돌아보기 3차 원정기-창원 지금도 기억하고 있어요~♬ 10월의 마지막 날, 자돌보기는 경남 창원에 위치한 상남 마음수련센터를 찾았다. 30여명이 자기를 돌아보고 진짜 원하는 삶을 살기 위한 첫발을 대딛기 위해 모여있었다. 가을단풍처럼 17세 소녀에서부터 80세 '할~매' 까지 하나같이 초롱초롱한 눈빛으로 우리를 맞이해주었다. 각자 살아오며 단풍든 그 모습으로 앉아 있는 그들의 마음은 가을 단풍 그것보다 더 아름다워보였다. "나를 바꾸고 싶다"는 간절함 때문이었다. 10월의 마지막 날부터11월의 시작 날까지 세번째로 이루어지는 원정 자기돌아보기 명상캠프 경남 창원 상남센터에서의 무박2일을 공개합니다. [세상이 선명해졌다] 「기존에 알고 있던 것을 정리할 수 있는 시간을 가질 수 있었다...
[CEO명상캠프] 2nd CEO가을명상캠프 마을 뺄 때 나의 내면이 건강해질 수 있고... 내면세계의 질서가 잡혀야 영적성장이든 외부적 성장이 건강하게 이루어질 수 있다. 나를 돌아봐 알고 잘못된 마음을 뺄 때 나의 내면이 건강해질 수 있고 건강한 나를 통해 상대방, 이웃, 사회, 세상에 좋은 영향력을 미치는 선순환의 흐름이 미치지 않을까 싶다. 이번 CEO명상캠프는 신선하고 남이 아닌 ‘나’를 돌아볼 수 있는 좋은 경험이었다. 건강한 나를 통해 가족, 이웃, 사회, 세상을 행복하고 기쁘게 만드는 작은 씨앗이 되고 싶다. 감사합니다. -김O수: CEO 가을 명상캠프 참가자 고정관념을 탈피하여 새로운 접근방법을 모색 생각 없이 전인교육센터에 입소하여 별 생각 없이 참석하였다. 그러나 생각과 달리 나를 돌아..
[부부힐링캠프] 10차 마음으로 하나되는 새로운 부부힐링캠프 가을이 무르익어 가는 10월의 주말, 8쌍의 부부가 행복을 찾아 새로운 부부로 거듭나기위해 주말 명상캠프 "마음으로 하나되는 새로운 부부힐링캠프"를 찾았다. 1년 중 결혼을 가장 많이 하는 계절은 언제일까? 자돌보기는 문득 이런생각이 들었다. 꽃피는 5월, 가장 많을 것이라는 당연한 생각으로 인터넷 검색창을 두드렸데...놀라운 일이!! 결혼을 가장 많이 하는 달은 봄이 아닌 '가을'이이라는 사실. 통계청의 인구동향 자료를 보면 지난 2000년부터 2012년까지 13년간 총 혼인 건수는 월별 발생 기준으로 417만4584건으로 월평균 2만6760건으로 집계됐다. 월 혼인 건수는 10월이 3만8340건으로 가장 많았고, 11월이 3만7848건으로 ..
[자기돌아보기] 20차 자기돌아보기 주말명상캠프 "가을, 단풍의 옷을 벗고 본래로 돌아가다." 「마음의 원리를 알았고 내가 가지고 살아온 마음이 진짜가 아니고 가짜라는 것을 알았다. 그 가짜의 마음을 가지고 세상을 살았으니 가짜의 세상에서 가짜로 살아온 것 같다. 이제라도 그것을 알았으니 그 가짜인 내 마음을 모두 버려 진짜 내 본성으로 돌아가 살아야겠다.」-김ㅇ호 『자기 돌아보기-마음빼기 1박2일 명상캠프 동안, 내가 만든 가짜세상 나만 생각하는 세상에 살았다는 것을 알았습니다. 마음빼기를 통해 나의 본연의 모습으로 돌아가는 연습을 하면서 제가 가지고 있던 수많은 사진들을 발견했고, 명상을 통해 버렸습니다. 마음이 조금씩 가벼워지는 걸 느꼈고, 내가 무엇을 원하고 내가 어떤 감정을 갖고 있었는지 알 수..
[자기돌아보기] 18차 자기돌아보기 명상캠프 때는 바야흐로 '처서'(處暑), 즉 더위가 물러가는 시기. 우리 선조들은 처서는 ‘땅에서는 귀뚜라미 등에 업혀오고, 하늘에서는 뭉게구름 타고 온다.’라고 여름이 가고 가을에 드는 계절의 엄연한 순행을 드러내는 때라고 사뭇 시적(詩)으로 표현했다. 이미지:libblog.yjc.ac.kr 모기들이 입이 비뚤어져 어디론가 자취를 감추면 그 자리는 잠자리들이 차지한다. 고추잠자리가 공중을 날면 땅에서는 코스모스가 살랑거리고 하늘에는 뭉게구름 두둥실 거린다. 한 여름 더위에 지쳐있던 40여명의 *자돌보기가 처서를 맞이하여 잠자리들 처럼 자기돌아보기 주말명상 캠프를 찾았다. *(자돌보기: 자기돌아보기 명상을 하는 사람들을 일컽는 말) 특히 이번 캠프에는 대안교실 학습 동..
[자기돌아보기] 자기돌아보기 명상캠프 부산 원정기 7월말, 해운대가 가장 북적이기 시작하는 바로 그때 자기돌아보기 원정대는 부산을 향했다. 해운대에서는 부산 갈매기들이 우리 원정대를 환영해 주었고 수많은 인파는 물놀이에 신이 나 있었지만.... 원정대가 갈 곳은 해운대가 아니였으니........ 그곳은 다름아닌 부산에서 가장 뜨거운 열기를 만들어 내는 곳. 부산 사람들의 심장과 같은 곳, 그곳은 바로 사직구장.... 바로 앞 바로 요기! 부산 마음수련 명상센터!! 바로 이곳에서 60여명의 자돌보기들과 함께 자기돌아보기 마음빼기 무박 2일, 원정 명상 캠프가 열렸답니다. 지금부터 2015년 7월, 부산을 뜨겁게 달구었던 무박 자기돌아보기 부산 원정기를 살펴보도록 하겠습니다. BUSAN MEDITATION ..
[부부힐링캠프] 8차 마음으로 하나되는 새로운 부부힐링캠프 ♡ ♡ ♡ 한 사람이 다른 사람을 만나 결혼을 하고 함께 더불어 사는 이유는 무엇일까? 또 두 사람이 더불어 살다가 2세를 낳고 가족을 만들어 사는 이유는 무엇일까? 이미지:http://yoopa.ca/famille/familles-daujourdhui/famille-recomposee-les-secrets-pour-etre-heureux 이유는 혼자일 때보다 더 잘 살고, 더 행복하게 살기 위함일 것이다. 즐거운 나의 집을 만들어 기쁨과 행복으로 늘 웃음이 멈추지 않고 사랑이 넘쳐나는 "내 쉴곳 작은 집, 오직 내 집뿐이리~~" 노래 하며 살기 위해서다. 즐거운 나의 집, 행복한 가족을 꿈꾸며 살아온 부부가 더불어 살아온 지난 날을 돌아보며 참..
[CEO명상캠프] 몸 마음의 디톡스(Detox) 통해 살기 좋은 세상 만들기 - 서울대학교 강승완 교수와 일문일답 의사출신 간호대학 교수 1호, 통합의학 전문가. 한국인 뇌파데이터 센터장, 웰니스케어 소셜벤처 아이메디씬 대표, 디톡스 식이요법으로 건강한 생태문화를 이끌어 가는 [더비움] 프로그램 운영자. 이처럼 다양한 수식어를 가지고 수 많은 일들을 동시에 진행하고 있는 의학자이자 과학자, 서울대학교 간호대학교 강승완 교수다. 강승완교수와의 첫 만남은 전인교육센터서 실행한 1박2일, CEO를 위한 여름명상캠프에서다. 처음엔 통합의학의 한 부분으로 관심을 갖었던 명상, 이제는 자기 마음의 문제를 해결할 수 있는 실질적 대안으로 자기돌아보기 CEO 여름 명상캠프를 찾았다고 한다. 자돌보: 교수님께서는 다른 ..
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