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자기돌아보기

[새마음캠프]대학생 멘탈강화 프로그램1

행복한명상 전인교육센터 2015. 3. 30. 19:32

 

 

 

 

 

 

 

[새마음캠프]대학생 멘탈강화 프로그램1

 

 

 

 

마음이 바뀌어야 인생이 바뀐다.
새마음 캠프

 

 

 

 

 

 

봄 바람이 살랑거리는 토요일 오후

드디어

21세기형 영희와 철수가 모였습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

청년 사회자가 캠프의 막을 엽니다. 

 

다년간 대학생 캠프를 진행해온 베테랑(Veteran) MC

 

 

 

 

 

그리고 학교행사 마다 늘 빠지지 않는 그거...

 

 

전인교육센터 평생교육원장님의 환영사~*

 

에.. 인생이 바뀌려면 에.. (힘주어서)무엇보다도 마음이 바뀌어야 합니다...

그러나 5분을 넘기지 않는 센스~*

 

 

 

 

 

 

 

 

바로 이어지는

HRD(H​uman Resource Development-인적자원개발) Veteran과 함께 하는 시간

 

 

위로, 위로,.. 아래로,아래로... 덮어~!!! 최고의 i​cebreaking~*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

같이 해볼까요~*

 

 

        21세기형 철수는 강사님께 꽂혔나봅니다~*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21세기형 영희와 철수는 새마음캠프에서 주먹쌓기 게임으로 벽을 텄습니다.

 

 

 

 

 

 

 

나의 인생 그래프

 

 

지금까지 살아온 삶의 여정을 그래프로 그려봅시다~*

 

 

 

 

 

 

어떻게 살아왔나~?

 

 

 

 

 

           영희가 자기 삶을 돌아보기 시작합니다.      그러자       철수도 자기 삶을 돌아보기로 합니다.

 

 

 

 

그래서...

 

 

 

 

 다른 철수도 다른 영희도 자기 삶을 돌아봅니다. 아, 가볍지 않아요~*

 

 

 

 

 

분위기 무거운건 참지 못하는  MC

 

 

갑자기 등장한 MC, 무거운 인생 가볍게 함께 해 줄 멘토단을 이끌고 나타났습니다.

 

 

 

 

 

 

 

짜잔~! 멘토님들을 소개합니다.

 

 

멘토님들의 밝은 미소가 벌써 멘티들의 마음을 위로해줍니다.

 

 

 


제1기 새마음캠프를 위해

자원봉사를 자청한 멘토님들도

  한때 무엇을 어떻게 해야할지 아무것도 몰라

 아픈 방황의 시기를 겪었는데

 

 

더이상 혼자 버티기도 어려운

절망속에서 멍~ 하고 있을 때

마음빼기 명상을 만났다고 합니다.

 

 

그리고  방황은 확신으로

절망은 봄 햇살 같은 희망으로

멘탈붕괴에서 강력한 멘탈 갑으로 바뀌었데요.

 

 

초 강력 멘탈을 소유한 멘토님들

 이제는 허약멘탈로 기진맥진한

영희와 철수를 위해 새마음캠프에 동행합니다.

 

 

 

  허약 멘탈의 소유자

영희와 철수, 봄 햇살 같은 멘토님들과 영원히 함께해요~

 

 

 

 

"Mentor = Navigation"

 

 

 

 

 

 

자, 이제 제대로 방향을 잡아볼까요~

 

 

 마음이 바뀌어야 인생이 바뀌는데... 마음이 뭔지 모르잖아~! 그러니까 방황하는거야! 아시겠습니까?

 

 

 

마음에 대한 정확한 이해!

마음을 비우는 과학적인 방법!

 

이거만 알면 끝!

 

 

마음빼기

 

마음은 사진이야, 그래서 한장 한장 빼서 버려야해, 그렇게 버리고 나면 없어진 것을 확인할 수 있어...

 

 

 

 

 

 

 

한번 버려볼까 

 

 

 

 

 

 

 

 

버리면 없어지는 가짜마음... 이것이 문제였구나... 조금씩 조금씩 마음을 비워갑니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

마음 빼고

몸도 풀고                                            

 Best Health Dance Time

 

01

02

03

 

 

 


 

 

 


 

 

 

 

 

 

그리고

인도에서 오신 듯한 강사님과

 

 신나는 움직임 힐링 Time.

 

 

 

 

 

 

 웃다가 움직이다가

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

가만히 누워 숨길이완을 합니다.

 

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04

 

 

 

 


이런 마음으로 아침까지 Z Z Z...

 

 

 

 

 

 

 

.

 대학생 인성강화 프로젝트 1탄

마음이 바뀌어야 인생이 바뀐다.

낡은 마음 가뿐히 뺴버리고 새마음으로 잘살아보세.

 

 

 

 

새마음캠프

www.ihumancom.com

                                                                                         

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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