새로운 나와의 만남, 76차 자기돌아보기 명상캠프 후기 매월 2,4째주 나에게 찾아오는 선물의 시간! 자기돌아보기 주말 명상캠프입니다. 제대로 된 명상 방법을 통해 여지껏 경험해보지 못한 내 마음의 여행을 떠나고 싶은 모든 분들을 초대합니다^^ 이번 76차 자기돌아보기 명상캠프에 참가했던 분들이 직접 적은 생생한 체험담을 함께 보실까요? 나한테 집중할 수 있는 시간 엄마의 부탁이라 오게 된 명상캠프입니다. 최근 복잡했던 마음을 조금이라도 덜어보고자 아무 생각 없이 먼 거리를 운전해서 도착했습니다. 엄마, 아내, 딸 어느 역할도 제대로 하지 못하고, 특히 제 마음도 돌아보지 못해 기력이 소진된 마음이 가득했었는데 명상이라는 시간을 통해 나한테 집중할 수 있는 시간이 소중하고 감사했습니다. 오래된 나의 묵은..
최고의 가치를 만나다, 제 12차 경영자·리더 명상캠프 후기 세상의 변화를 이끄는 리더들과 최고의 가치를 나누고 싶습니다. 조직의 변화와 발전은 리더로부터 시작됩니다. 자신을 돌아볼 수 있는 리더는 변화와 성장을 할 수 있습니다. 그 힘을 바탕으로 조직원 모두의 마음을 모아 더 큰 성장을 이룰 수 있습니다. 지난 8월 18-19일, 1박 2일간 제 12차 경영자·리더 명상캠프가 열렸습니다. 다양한 분야의 리더들이 모여 서로 마음을 나누고 또 자기를 돌아보는 명상을 통해 성장의 발판을 마련할 수 있었는데요. 그 생생한 현장을 사진과 체험담으로 확인해보실까요? 밝은 표정의 참가자들, 찰-칵! 마음 특강, 리더십 강의.. 멋진 강사님들의 힘찬 강연 자기를 돌아보는 소중한 시간, 명상 앉아만 있었으니 몸 좀 풀..
새로운 나와의 만남, 75차 자기돌아보기 명상캠프 후기 자기돌아보기 명상캠프에 참가하는 분들은 마음빼기 명상법을 처음 접하시지만 누구나 1박 2일이 지나면 마음을 비우는 방법을 익혀나갑니다. 생애 처음으로 객관적인 입장에서 돌아본 나의 모습은 어떨까요? 또 그 나를 발견했을 때, 나는 어떤 기분일까요? 그 생생한 체험담을 지금부터 공개하겠습니다. 제 75차 자기돌아보기 명상캠프에 참가한 분들이 직접 써내려간 체험담을 확인해보세요^^ 그동안 느껴보지 못한 행복감 자기돌아보기-마음빼기 주말 명상캠프를 통해서 그동안 느껴보지 못한 행복감에 젖어봅니다. 왜 그리 좁은 마음으로 살았는지 부끄러운 마음이 생겼습니다. 이 마음빼기 명상을 만나 것이 저에게는 최고의 복이라고 생각합니다. 많은 종교를 접했지만 플러스 되..
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