나를 돌아보다, 60차 자기돌아보기 명상캠프 후기 어느새 자기돌아보기 명상캠프가 60차를 맞았습니다. 그래서인지 이번에 오신 참가자분들은 그 어느때보다 진지하고 열심히 자신을 돌아보고 그 안에 있는 마음들에 대해 깊이있게 성찰할 줄 아시는 분들이 많이 모이셨는데요^^ 공기 좋고 물 맑은 곳에서 다양하고 체계적으로 나를 이해하는 시간, 9월 23-24일 1박 2일간 진행된 자기돌아보기 명상 캠프! 그 즐거운 현장을 소개합니다~!! 자신을 돌아볼 수 있는 좋은 기회 서울에서 차를 타고 이 곳 계룡산 자락 논산에 도착해서 산세도 좋은 정기를 받은 위치에 이곳이 있어 이미지가 좋았습니다. 1일차 지정된 식당에서 점심을 먹고 일대를 둘러보니 소나무 숲이 울창하게 우거진 산 속에 있어 마음에 들었습니다. 내부를 들..
지난 9월 9일~ 10일, 1박 2일 동안 대구광역시 서구보건소가 주최하고 서구정신건강복지센터와 전인교육센터가 주관하는, 공무원과 주민들을 위한 "자기돌아보기 명상캠프"가 논산 전인교육센터 교육장에서 열렸습니다. 이번 캠프는 서구 주민들을 위해 일하시는 서구 관내 직장인들과 서구 주민들이 함께 참여했다는데에 그 의미가 큰데요. 구름 한 점 없는 청량한 가을 하늘을 닮은 참가자들의 화사한 웃음 덕분에 가을 나들이 같았던 명상 캠프. 그 어느 때보다 밝고 즐거운 분위기에서 진행되었지만 마음에 일어난 변화는 놀라웠습니다. 함께 살펴보실까요? ^^ 마음을 열다 첫 날인데도 분위기가 참 좋죠? 마음 알기 찬찬히 제 일생을 돌아볼 수 있어 좋은 시간 명상이란 것을 처음 접해보았습니다. 바쁘게 지내면서 제 삶을 몇 ..
나를 찾아 떠나는 여행, 59차 자기돌아보기 명상캠프 후기 지난 9월 2일~3일 1박 2일 동안 전인교육센터 교육장에는 진짜 '나'를 찾기위해 많은 사람들이 모여들었습니다. 1박2일간의 여행, 그 여정을 함께 보실까요? 1박 2일간 캠프를 재밌고 부드럽게 이끌어간 진행자분들^^ 돌아보기에 앞서 먼저 내 마음을 스스로 점검하는 시간 마음의 달인, 신원일 강사님의 어디서도 들을 수 없는 마음에 관한 명쾌하고 유쾌한 강의 마음의 변화가 일기 시작 한다는 게 참 신기하다 반신반의한 마음으로 찾은 마음수련 메인센터에 생각보다 많은 사람들을 보고 제일 놀랐습니다. 무슨 명상을 하고 빼기에 이러는지.. -강의가 시작되고 시간이 지날수록 내 얼굴의 근육이 풀어짐을 느낄 수 있었다. 아무것도 모르는 상황에서 시키는 대로..
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