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[새마음캠프]대학생 멘탈강화 프로그램2

행복한명상 전인교육센터 2015.03.31 11:56

 

 

 

[새마음캠프]대학생 멘탈강화 프로그램2

 

 

 

 

마음이 바뀌어야 인생이 바뀐다.
새마음 캠프

 

 

 

 

봄 바람이 살랑거리는 요일, 

드디어

21세기형 영희와 철수가 새아침을 맞이했습니다.

 

 

 

 

 

 

마음이바뀌어야 인생이 바뀐다.

새마음캠프, 아침에는 어떤일이 벌어졌는지 함께 보실까요~*

 

 

Gallery work !

 

아침에 일어나니 명상실에 이런게 있어요...

 

 

Galleywork, 그림보는 시간인가...?

 

 

 

 

 

 

 

 

여기서 잠깐,

Gallery work : 러리 워크란, "개념"
개념은 군사전략을 구현하기 위해 비전을 구체화하여 "어떻게 싸울 것인가"에 대해 가장 기본적인

것을 말한다. 출처:일월서각 군사용어사전

 

새마음캠프에서의 겔러리워크는 허약멘탈 영희와 철수에게 '현재상태'와 '바라는 상태'를 나타내는 그림 한

장씩을 골라 자신의 비전을 잡아보고 그것을 이루기 위해 앞으로 어떻게 할 것인가하는 구체적인 방법을

아보는 시간 되시겠습니다.


 

 

신중해진 21세기형 영희와 철수..

 

 

 

 

 

 현재상태: 광할한 사막에 어디로 가는지도 모르고 간다.

 

바라는상태:목표를 정확히 알고 쾌속질주하고 싶다.

 

 

 

어떻게 해야할까?

 

꼭 그렇게 해서

 

 잘 살아봐야지

 

 앗, 강사님도 함께 하시네요

 

 

지금 내게 가장 필요한건...

 

 많은 생각과 고민이 아니라

 

행동할 수 있는 마음이다!

 

 

렇다면 그 마음으로 바꾸어야지...

그래야 인생이 바뀌지 않겠어~*

영희야, 철수야 한번 바꿔보자.

 

마음빼기명상이 인생을 바꿉니다.

 

 

멘토와 함께하는

  

 

 

 

따뜻한 봄날 훈훈한 점심시간~*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21세기형 영희와 철수는 마음의 봄꽃을 활짝 피웠답니다.

 

그리고

영희와 철수는 새마음으로 각오를 다집니다.

 

 

 

 

 

낡은마음 가뿐히 빼버리고 우리도 한번 잘살아보세 ^^

 

영희와 철수는

스스로

자기의 앞길을 결정합니다.

그리고

행동합니다.

 

영희와 철수는

더이상

허약멘탈이 아닙니다.

강철멘탈이 되었습니다!

 

 

그럼 21세기형 영희와 철수가

1박2일동안 어떻게 바뀌었는지 볼까요~*

 

처음 새마음캠프에 왔을 때

 

모든 것이 낯설고 신기했다.

 

이렇게 많은 사람들이

 

 

새마음캠프를 알고 모였다는게 놀라웠다.

 

이미 수련을 마친 멘토들과

 

도우미들의 밝은 얼굴을 보며

 

'나도 곧 저런 모습이 될수 있겠지'

 

 

라는 생각을 했다.


강의시간에 멋진 강사님들을

많이 만나뵐 수 있어서

감사한 시간이었다. 


 

 

수련 중에는 의지와 다르게 잠이 많이 와서 힘들었지만 사진들을 많이 버린 후 10초간의 명상시간에 정말 오랜만에 생각없이 머리를 쉬게 할 수 있었다. 지역센터에서 계속 수련을 통해 진정한 행복을 찾을 수 있었으면 한다.       새마음캠프 1기 윤OO

 

  훅! 변한 영희얘기도 있답니다.

 

 

 


 

 

제가 자발적으로 원해서 온건 아니었지만, 와서 생활하면서 시간이 지날수록 마음수련에 대해 점점 긍정적으로 생각이 변화 되었다.

 

처음엔... 시간만 떼우고 와야지 했는데 1박2일 이 짧은 시간동안 제 마음이(생각이) 바뀔 줄은 몰랐습니다.


무엇보다 제일 놀랍고 좋았던 점은 여기 계시는 모든 분들, 도우미분들, 강사님들, 멘토님들 심지어 아예 모르시는 다른 분들도 지나가다 마주치면 항상 웃는 얼굴로 먼저 인사해 주시고 다가와 주시는 모습이 제 생각을 크게 바꾸었습니다.


 

마음수련에 대해 강의를 들으면서도 확신이 없고 의심이 가득했는데 이분들을 보며 '저 사람들은 왜 저렇게 밝고 웃음이 가득하고 행복할까' 하는 의구심이 들었는데 (이제는) 마음수련에 대한 호기심으로 바뀌어 결국 지금껏 종교등 무엇이든 확신 없으면 믿지 않는 제가 지역 수련원을 신청하게 되었습니다.

 
기왕 하기로 마음 먹게 된거 잘 수련해서 나갔음 좋겠고, 잘 배워서 나중에는 저도 멘토나 도우미로 와서 나도모르시는 분들께 도움을 주었으면 좋겠습니다.

          

  새마음캠프 1기 설OO


 

영희와 철수의 

새출발을 응원하며

새마음으로 강력멘탈이 되었기에 ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

본 수료증을 드립니다. 전인교육센터 평생교육원장.

 

 

 

 

영희야, 철수야

새마음으로 잘 살아라.

 

 

 

영희와 철수가 떠난 자리...

 

 

 

 

 

 

수줍은 봄이 찾아 왔습니다.

 

영희야 철수야

너희들 마음에도 봄이 왔구나.

;

;

 

밝은 얼굴 건강한 멘탈로

당당하게 나아가라. 

 

 

 

우리가 함께해줄게!

 

 

안녕~*

 

 

새마음캠프...

 

여러분의 마음 자리입니다.

 

마음이 바뀌어야 인생이 바뀝니다.

낡은마음 가뿐히 빼버리고 새마음으로 잘살아보세.

새마음캠프

 

 

5월 02일(토)~03일(일)

새마음캠프 2기가 시작됩니다.

전인교육센터

www.ihumancom.com

 

  

 

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